Je bewust zijn van jouw eigen lichaamshouding wordt des te belangrijker nu het dragen van mondmaskers het dringende advies is. We missen veel signalen/ expressies van neus tot kin, waarvan de glimlach misschien wel de belangrijkste is.
Een kleine aanpassing kan al een groot verschil maken. In plaats van je armen over elkaar te houden en je handen weg te stoppen, probeer wat meer openheid te laten zien. Dit kan klein, door je handen voor je te houden en je armen niet strak langs je flanken te laten vallen. Of groter, door je armen te openen en je handpalmen te laten zien.
Zo geeft een kleine aanpassing direct een positievere uitstraling.
Comments